「体を温める」のも心の養生

あと少し！来週は徐々に気温も上がってくるようですね(^^)/！

埼玉県さいたま市大宮の漢方相談専門!いわい薬局です!

寒い日って何だか体も動かないし、やる気もなかなか上がらない…。感じがしませんか？

これは“冷え”と“心”には大きな関係性があるから！

温かいお味噌汁を飲むと何だかホッとする。お風呂に浸かると気持ちが楽になる。フカフカの布団だと熟睡できる。

お察しの通り！

私たちの体温が上がると心は自然と緩むんです(^_^)/

今日も一日”体を温めて”乗り切りましょう～！

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