私たちの体は何でできている？
優しい食事とは、余計なモノを入れないことも大切です
埼玉県さいたま市大宮の漢方相談専門!
いわい薬局のバーバ
岩井恵美子！です(^^)/
「私達の体は、日々食べたものでできている！」
これ…実️は違います。
たくさんの栄養素…
必要とばかりにビタミン剤とか飲まれている方多いですよねー
でもそれは、残念ながら間違いなんです。
正しくは
私達は、食べて”吸収できたもので”できています。
吸収できないものは処理するのに負担がかかるだけですね((+_+))
例えば吸収できなかったタンパク質は、体の中で処理する時、アミノ基をアンモニアにして排出します
これは肝臓、腎臓に負担をかけます。
添加物の多いサプリも同様。
従来の栄養学は、分析学でした。
何が入っているが大事
でも、これからはもっと自分の体を知り、自分にとっての本当に必要な栄養素を、必要なだけ食す。
で、いらない物は身体に入れない！
これこそが、正しく優しい食事と言えるのだと思います。
私たちの体は、今日の自分と明日の自分が、同じである為に
たくさんの栄養素と、エネルギーを使い、無限に近い化学反応で対応している神技を毎日行っています。
この自然の力に感謝しつつ
今日も自然に感謝して〜
体に優しいお食事♪目指しましょう～
.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*
当店では、不妊・精神疾患・各種痛み・皮膚病・ダイエット・癌など…様々な漢方相談を承っております。ご予約・ご質問・お薬のご注文は当店までお問い合わせ下さい！
【お電話でのお問い合わせ】
TEL: 0120-624-101
営業時間：10:00～20:00
営業日：火曜～土曜（日曜・月曜・祝日はお休み）
【メールでのお問い合わせ】24時間受付中
info@iwai-kampo.com
【LINEでのお問い合わせ】下記URLから友達登録をしてください(^_-)-☆
https://lin.ee/aqPdXP1
★駐車場有り★
★各種クレジットカード・電子マネーもご利用頂けます
☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'・:*:.☆☆。.:*:・'☆'
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何が入っているが大事
でも、これからはもっと自分の体を知り、自分にとっての本当に必要な栄養素を、必要なだけ食す。
で、いらない物は身体に入れない！
これこそが、正しく優しい食事と言えるのだと思います。
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