あなたはあなた。唯一無二の話

来年の目標は「全てのことに×をつけない。〇もつけない」

埼玉県さいたま市大宮の漢方相談専門!
いわい薬局のバーバ
岩井恵美子!です(^^)/

今年一年お付き合いくださりありがとございました♪

さて、新しい年に向けて
ちょっとしたコツをご紹介して
今年最後のご挨拶にしたいと思います


「全てのことに❌を付けない
⭕️も付けない」

まずは
あら。そう…
って感じで眺めてみてください(^^)/

決心して、そうやって物事を見始めると…
今までと違った感覚になっていきます

❌を付けないってわかるけど
⭕️も付けないの⁉️

って思いますよね

⭕️を付けすぎると、⭕️でない事を受け入れられなくなります

⭕️も❌も、人生の色取りです。いろんな色があった方が楽しいでしょ?


かつて、障害を持って生まれた方のエッセイで

「私の人生は困難ではあっても不幸ではなかった
私の人生は、味わい深い」

と、おっしゃっていました

物事は、見方を変えると全く違って見えたりします

今までの自分の常識や観念で、
すぐ⭕️を付けたり❌を付けたりするのをちょっと一拍置いてみる

⭕️と思い込んでいたものも
案外、そこまで、入れ込むものでもなかったかな⁉️とか、

❌と思ったけど案外いけるな❗️とか、
きっとあります。


自分にダメダメを出しがちな真面目な日本人

新年は、まずは、わたしってけっこういけてるじゃん!
わたしってかなりいいよね!

といった感じで
ダメダメをやめてみましょう

そはいえ、
自信満々になる必要もなく

今の私は
私として100点満点
私として完全無欠

だって、誰とも比べられない唯一無二の存在だから〜

それを新年の初めに
あらためて、思い出してくださいね!

この世にあなたはあなたしかいないから

もちろん、あなたのパートナーや家族も
唯一無二ですからね

なんでも来い❗️
ね、怖いもの無くなりますね

では、良いお年をお迎えくださいませ



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